2026-03-12
Botoks sonrası spor ne zaman?
Ağır antrenman ve ısıya dair sık önerilen dikkat noktaları.
Klinik yolculuk haritası: Botoks rehberi
Hızlı cevap
- İlk 24 saatte yoğun spordan kaçınma sık önerilir.
- Sauna/ısı için hekim süreli önerisi esastır.
- Kişisel protokol hekime göre değişir.
Neden beklenir?
Erken yoğun egzersiz ve ısı, protokole göre önerilmeyebilir. Amaç ürün dağılımı ve konforu korumaktır.
Ne zaman dönüş?
Hekiminizin verdiği süreye uyun; genel bir “herkese aynı gün” kuralı yoktur.
Sık sorulanlar
Hafif yürüyüş çoğu kişide sorun olmaz; hekiminize sorun.
İlk günlerde yoğun ters pozisyonlar sık önerilmez.
İlk günlerde havuz/ısı için hekim süreli önerisine uyun.
İlgili uygulama: İstanbul botoks
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez.